例えばペットボトルを開けるには握力は何kg位必要でしょうか？
15kgが目安と言われています
ただし、身体の使い方によってはより手の力を使わずに開ける事も出来ます
ゴム手袋やオープナーといった道具を用いるのが一つ
摩擦を高めたりテコの原理を利用して手の負担が減ります
1/2〜2/3位になるかもしれません
身体の内部ではどうでしょうか
手の力だけで行うと大変です
体幹から力を出して手は滑らないようにフンワリ持つ
そうすると手の力は大分減りますね
これを利用して握力計を持った時に
今度は手の力で握るのではなく
体幹から使う、手の方も手の内を使って握る
これで測定すると手だけで握るよりも大きい力を出すことが出来るかも
手の力を最小限にするために身体を最大限に活用する事が出来ると
今度はそれを活用して体幹から手に力を繋げて最大限の握力を捻出する事に繋がるかもしれません
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