本日の稽古
✅️真向法
股関節周囲の柔軟運動と姿勢つくり
✅️当身稽古
座り/立ち/立当
✅️女子護身道＆護身18ヶ条稽古
11/1大宮本部でのセミナーを踏まえて参加出来なかった門人へ一部型と理合をお伝え
つねり方をお互いに体感😅
非常に痛いです⚡💥
子どもの時以来久しぶりに「つねる」という事をしましたが、つねるのも色々とあるのだと一つ一つの動作に感心🤔
護身18ヶ条の根本的な理合を本伝の中に適切に組み込められると良いですね
✅️型稽古
二段の中で型の流れは出来ていました
後はコツ、本質をブラッシュアップしましょう☝️
実家の片付けをしていたら私が昔使用していた八光流の白帯を発見😳
僅かな期間の着用でしたが技の不思議さに今とは異なる感動を覚えていた頃を邂逅
試しに締めてみると何だか短い…
太ったのかな😅
来週11/15土曜日
15:00〜17:00
新井区民活動センターにて稽古です
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