逆の稽古

型の中で肩が上がってしまい掛からない

腕に力が入り掛からない

姿勢が崩れて掛からない

ということがあります

肩や腕に力を入れず姿勢を保ち技を掛けるのが通常ですが

掛からない状態から出来ていない事を見直して

姿勢が出来ていなければ

掛からない状態状態から姿勢を直してみる

そうすると掛かるようになるんですね

肩も同じ

例えば手鏡という型で掛けた技が自分の肩に凝縮して肩が上がってしまっている時がままあります

そこから肩の力を棄ててしまうと急に相手が倒れてしまいます

出来ない時は出来ていない所を修正することで技を戻し掛ける事が出来ます

但し、手の内はとても大切だと思っていてこれが上手く行っていないと修正は難しいです

本来は全てが整って姿勢が出来ていて肩や腕の力を程よく抜いて適切な方向に技を掛けるのが大切ですが

時として出来ていない所にフォーカスする稽古として出来ていない所を修正して正規の型へ戻す逆の稽古も必要かと思っています