【お化けの手】セミナー

◆妖怪博士の護身術

【お化けの手】セミナー◆

✅️八光流柔術で行う【お化けの手】に特化した稽古を行います

✅️開催概要

日時:6/7（土）

          14:00〜15:00

開催場所:中野区

          新井区民活動センター

費用:1000円

服装:動きやすい格好

応募方法:お問い合わせよりお申し込みください😊

同日15:00〜17:00の通常稽古も体験見学OKです🙆‍♂️

体験見学は無料

5/24、6/7、14、21、28受付中

（5/31は昇段審査のため不可）

基本的な稽古の流れ👉

✅️護身体操

✅️転がり稽古

✅️姿勢の稽古

✅️型稽古

日によって内容は多少変わります

体験の方が居られる時は

✅️護身18か条稽古

も行います