✅️八光流の特徴
八光流の特徴は武術のみではないところです皇方指圧という身体を調整する方法もまたあり、武医一体と言われます
また、スポーツではなく護身術であり勝ち負けはありません
他にも護身術を行っている所はありますが八光流ならではの内容をお伝えします
✅️お化けの手
手鏡という型の中で出てくるお化けの手
力を棄て良い姿勢を保つ事で出来る一つの分かりやすい形です
当道場では三段階の設定をしており難易度を上げていきながら体験、実際に行って頂きます
二段階まではどなたでもその場で出来るようになります
✅️護身体操
経絡に合わせた体操で身体の不調が分かったり丹田、肚、中心を理解して鍛えるための体操です
簡単に短時間で行えるので一緒に行ってみて簡単に行える4種類と不調が現れた体操だけでも覚えてみてください
✅️型稽古
手鏡はお化けの手から入るので出来るようになったお化けの手を活用して行ってみましょう
誰でもその場で出来る護身18か条の方法と初段の型と行ってみます

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