身体の資源をどう増やし活用するか

人それぞれ身体の資源は異なります

生きるために備わっているモノ自体に変わりはあまりありませんが例えば筋肉や関節はその人によって筋肉が太く強い人もいれば細く弱い方もいます

細く見えてもフィギアスケーターのように競技に必要な運動スキルを身に付けている方もいます

関節は硬い方、柔らかすぎる方とまた人により異なりますね

生活や仕事、競技などでどう動きたいかによって必要な機能は異なります

なるべく関節は適度に柔らかく、筋肉はしなやかであったほうが良いですが大切なのは目的となる動作がしやすいかということ

普段私の仕事は病気をされたり障害のある方に対して理学療法士として携わってきました

立つのが大変、長く歩けないといったニーズ、希望に対して身体の資源を増やして運動スキルを上げ、或いは環境資源を整えて目的の動作を達成する事を生業としてきました

整体は理学療法ではないので行うことは異なりますが考え方の根底は同じです

私の整体では経絡に重きを置いております

八光流独自の皇方指圧を行っています

私の経験や知識を基に平田内蔵吉さんの書籍も参考にしながら身体を整え動きが良くなるように取り組んでいます

良くなるのは私ではなく整体に取り組む方自身

なので私はその手助けをします

一緒に考え、身体の資源を適度な状態に上げ運動スキルを高めて今よりも良い状態を作っていきましょう