整体はどこから？

整体をする時に初対面の方であれば

私はどこから行うか

まず入ってくる所から

動作を一通り何となく確認

そこでわかる情報もたくさんあります

うつ伏せ、あお向け、横向き

基本はうつ伏せから行いますが一番楽な姿勢を取って頂く時もあります

痛みや不快感の強い方は特にその方が良い事が多いです

経絡調整をしていきますが関節の硬くなっている所は特に念入りに

調整される所もありますがされない場合は関節や筋肉の方をみていきます

30分の方ではここで時間いっぱい

自己ケア方法をお伝えすることもあります

興味のある方はお問い合わせください😊