型に内包されるもの

型の中で同じ様な動きが出てきます。

その動きが一つのコツです。

教えられて何となく分かる所から始めましょう。

その後、自分で出来るようになり気付くことで初めて身に付きます。

コツは初段に入りたてが最も覚えることが多くて大変なこともありますが、得意なものから修得していくとそれが土台になるので積み重ねが出来やすいです。

出来ないのは取り敢えず私から技を受け感じるだけでオッケー。　

感覚を受け取ろうとすると身体に記憶されます。　

何も感覚を意識せずに行うと記憶されません。

型の中に内包されているもの

即ち様々なコツ

コツは身体創り→身体造りのために必須な八光流という流派独自の身体の運用方法とも言えます。

何を鍛えるのかと言えば肚となります。

型の全ては肚を養成するためです。

型を行い身体の動きを変えて生活が、仕事が楽に行える、機能的に動ける事が出来たら良いですね😊